我们很容易攒下一大堆垃圾，到了清理东西的时候，我们很容易就能分辨出哪些是垃圾，对很多人而言，垃圾堆积成灾完全是因为习惯问题。
破旧的衣服，用了一半的涂漆罐子和洗发水瓶子，或是不成双的袜子和耳环？要扔掉这些东西，也许就要多花一些心思来说服自己。
你会犹豫不决，心里想着这些东西或许还有用。破衬衣在修草坪的时候可以当作工作服。半瓶的洗发水还可以续装。等到你打开一瓶新的洗发水时，你或许就埋怨怎么那里还有一瓶用了一半的洗发水。意识到这一点，你非但不会觉得备受谴责，反而会是一种解脱。扔了这些东西吧，它们本来就没用了。
站在卫生间，一手拎着垃圾袋，平板车租运怎么收费的，一手打开柜门，把那些你确认不会用的东西全部扔掉：没用的体香膏、让你出皮疹的乳液、干了的睫毛膏和手柄早就不见的剃刀。先清除这些东西，再一次扫视柜子，清理出那些你很少用的东西想一想你上一次用这些东西是什么时候。如果已经是一年以前，扔了它们吧。清除了垃圾，再来对付多余物品，也就是那些功能重复的东西。比如说，功能重复的厨房用品，重复的卫衣，第四个铸铁平底锅，第七件黑色紧身衣，还有那种只有冰天雪地才用得上的冬季外套——而你所居住的地区从未有过这样的天气。
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